Samen met een coach gaat u aan de slag met uw leefstijl en gezondheid. Naast bewegen, is er ook aandacht voor gezond eten, goed kunnen slapen, ontspanning en zelfvertrouwen.
Gedurende een periode van zes weken volgt u twee dagdelen in de week een training met andere deelnemers. De locaties van de trainingen zijn verschillend. Een gymzaal, fitnesslocatie en sporten in de buitenlucht, alles komt voorbij. Wilt u meer informatie? Vraag het aan uw contactpersoon van Orionis Walcheren of bel naar 0118-433720.
Reactie van een deelnemer:
“Ik had helemaal geen zin en energie meer om dingen te doen. Nu heb ik dat wel weer!”.
